|
Allah ım hiç bu kadar mükemmel değerlerim olmamıştı o yüzden paylaşayım dedim 😁😊 " Liste ketojenik diyete uygun hazırlanmıştır "😉👍
View Diet Calendar, 14 October 2019:
|
1068 kcal
|
Fat: 63.59g | Prot: 90.86g | Carbs: 32.98g.
Breakfast: Ceviz, Keten Tohumu, Tereyağı, Zeytin, Doğal Peynir, Yumurta. Lunch: Şekersiz Türk Kahvesi, Dost Yarım Yağlı Süt, Buono Bütün Bademli Bitter Çikolata. Dinner: Hindi Eti, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Karnabahar. more...
|
|
2384 kcal
|
Exercise:
Housework - 2 hours, Zumba - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mürüwetim's Weight History
|