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boa tarde! processei 100g de amendoas sem pele pra fazer farinha, gostei dela caseira.
View Diet Calendar, 12 October 2019:
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1707 kcal
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Fat: 137.84g | Prot: 89.66g | Carbs: 49.45g.
Breakfast: Gema de Ovo, Queijo de Manteiga, Pão de amêndoas 2 porções. Lunch: Ghee, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Tilápia, Couve-Flor. Dinner: Manteiga (com Sal), Farinha de Amendoas, Perdigão Presunto Cozido, Queijo de Manteiga, Farinha de Amendoas, Perdigão Presunto Cozido. Snacks/Other: Confiança Mortadela, Torta de queijo com tomate, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal. more...
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Sarac2040's Weight History
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