Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2019
|
55.2 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2019:
|
1094 kcal
|
Fat: 14.19g | Prot: 88.38g | Carbs: 151.33g.
Breakfast: Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Куриное Филе, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Sveta_malakey's Weight History
|