Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2019
|
89.5 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2019:
|
1833 kcal
|
Fat: 147.19g | Prot: 85.89g | Carbs: 35.79g.
Breakfast: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины. Lunch: Вареное Яйцо, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Огурец (с Кожурой), Каждый День Грудинка Копчено-Вареная. Snacks/Other: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Акконд Птица Дивная , Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KarinaZimina's Weight History
|