Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2019
|
64 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2019:
|
1568 kcal
|
Fat: 80.49g | Prot: 65.59g | Carbs: 139.31g.
Breakfast: Быстров Овсяная Каша Брусника с Мёдом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Владхлеб Бублик Весенний. Lunch: Дикси Кабачок, Балтимор Кетчуп Цыганский, Шашлык из Свинины, Шармель Зефир в Шоколаде. Snacks/Other: O'Zera Шоколад 72%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anfisa132's Weight History
|