|
İki ayın en dusuk kalori rekorunu kırdım, gunluk hedefin bile altinda :(
View Diet Calendar, 09 October 2019:
|
2099 kcal
|
Fat: 78.24g | Prot: 77.73g | Carbs: 267.73g.
Breakfast: Börek, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Susamlı Simit, Beyaz Ekmek. Lunch: Yayla Nohutlu Bulgur Pilavı, Tarhana Çorbası, Beyaz Ekmek. Dinner: Kıymalı Biber Dolması, Tutmaç Çorbası. Snacks/Other: Elma, Ispanaklı Börek. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
palenslim's Weight History
|