Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2019
|
91 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2019:
|
1328 kcal
|
Fat: 28.63g | Prot: 60.07g | Carbs: 214.28g.
Breakfast: Простые Гренки. Lunch: Сыр Гауда, Яйцо, Образ Жизни Рисовая Мука, Творог (Обезжиренный). Dinner: Шарлотка с Яблоками. Snacks/Other: Помидоры Черри, Яблоко Желтое, Помидоры Черри, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Гречка, Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarema2833's Weight History
|