Обед кормящей мамы 🙈 пол цыплёнка, яблоко без кожуры и водичка 😉
View Diet Calendar, 07 October 2019:
|
2171 kcal
|
Fat: 112.35g | Prot: 108.22g | Carbs: 187.03g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Жареное Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе без Кофеина, Сахар, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе без Кофеина, Сахар, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Яблоки (без Кожи). Dinner: Вкусвилл Буженина с Картофелем. Snacks/Other: ВкусВилл Конфеты Коровка, ВкусВилл Фрустики Свёкла и Малина, Арбуз. more...
|
|
Comments
07 Oct 19 by member: Айгульчик27
|
Ох всем бы так мучиться) цыплёнок корнишон очень вкусный! Мясо у него нежное и не сухое совсем, и яблоко к нему прекрасно подходит!
Большее мучение для меня - ограниченное количество свежих овощей и фруктов на ГВ🙈 моя б воля - слопала бы тазик овощного салата😬😬😬
07 Oct 19 by member: Nadi-danilevich
|
А зачем ограничивать?! Ребёнок аллергичен?
То, что происходит у мамы в кишечнике, никак не касается ребёнка, хоть горох ешьте с капустой. Вопрос в качестве продукта скорее.
07 Oct 19 by member: Kclover_
|
Ограничиваю себя только в сладостях, вредной еде и молочке. Молочку не ем потому что у малыша непереносимость, а вреднятину потому что хочу привести себя в форму.
Все так реагируют на вареного цыплёнка?))) что плохого то в нем?))
И мой рацион состоит не только из курятины и яблок) на завтрак были тосты с авокадо, глазунья и кофе, на ужин будет рыбка или индейка
07 Oct 19 by member: Nadi-danilevich
|
Со старшей еда все, совершенно все. Даже апельсины, от которых меня обсыпало, а ее вообще нет. Да и за 10 лет у неё ни на что и никогда не было пищевой аллергии.
А вот у младшей неожиданно сильнейшая аллергия на рыбу. С 2-х кусков варёного минтая( ещё в роддоме) ее покрыло всю красной коркой
07 Oct 19 by member: Мария21082010
|
Ну рыбка же аллерген, может такое быть.
У нашего с животиком беда от молочки, хотя мне тяжело без творога (( ну и я не особо налегаю на Фрукты и овощи, а хочетсяяя 🙈🙈🙈
07 Oct 19 by member: Nadi-danilevich
|
Нади, подскажите, как скоро удалось совладать с желанием покушать (если таковые было)?на сколько калл-й питаетесь сейчас? У меня третья неделя после родов, постоЯнно хочется покушать и жутко тянет на быстрые угли. Интересно, как скоро это закончится?
07 Oct 19 by member: Лианка-обезьянка
|
Лианка это закончится тогда когда вы скажете сете стоп потерпите пару дней и станет легче🤷🏼♀️
07 Oct 19 by member: Scvipip
|
Лианка, первые недели 2-3 я ела ужасно много печенья 🙈🙈🙈 ну и обычную еду конечно тоже! Это при том, что всю беременность я себя держала в руках и больше 1800 калорий не ела, ходила в бассейн и очень много пеших прогулок.
В месяц просто сократила мучное сильно, в полтора отказалась, а в 2 уже села на норм питание на 1800-2000 калорий. Ну и вот на этой неделе уже ввела силовые тренировки.
Я так поняла, что когда молоко поняло сколько его надо, сразу умерялись аппетиты🙈😂
07 Oct 19 by member: Nadi-danilevich
|
О 4 мамс, классная штука.
08 Oct 19 by member: irishka-92.04.07
|
Irishka, мы только вот сейчас её оценили) в 2,5 месяца малыш стал там сидеть , а до этого только на руках 🙈🙈🙈
08 Oct 19 by member: Nadi-danilevich
|
Знаю как она выручает по себе)
08 Oct 19 by member: irishka-92.04.07
|
Я только после отмены гв успокоилась по еде
09 Oct 19 by member: relaxation.ee
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadi-danilevich's Weight History
|