bungoyukari's Journal, 07 Oct 19


View Diet Calendar, 07 October 2019:
1525 kcal Fat: 45.09g | Prot: 63.76g | Carbs: 211.86g.   Breakfast: ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り, 森永 ビビダス 脂肪0, 雪印乳業 とろけるスライス. Lunch: イトーヨーカドー 海鮮バラちらし, 西友 蒸し鶏とクラゲのあえもの. Dinner: 日清フーズ カルボナーラ, オーマイ パスタ, ウインナー. Snacks/Other: フジパン レモンケーキ. more...
1469 kcal Exercise: Grocery Shopping - 1 hour, Sewing - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 6 hours. more...

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