Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2019
|
64 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2019:
|
1430 kcal
|
Fat: 46.99g | Prot: 80.44g | Carbs: 178.04g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Заречье Крем Сырковый с Какао. Lunch: Хлебец, Простоквашино Сметана 20%, Постный Борщ. Dinner: Цветная Капуста. Snacks/Other: Чай, Сырники ПП, Сырники ПП, Груша, Морковь по-Корейски, Толстолобик Жареный, Дижонская Горчица, Хлебец, Nestle Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Кофе с Молоком, Fozzy Финики. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna22081993's Weight History
|