|
View Diet Calendar, 07 October 2019:
|
1408 kcal
|
Fat: 53.49g | Prot: 170.55g | Carbs: 59.02g.
Breakfast: Вода, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Шампиньоны Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Зеленые Оливки, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, The Muesli Мюсли Запечённые с Яблоком, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе с Молоком, Вода, Milford Чай с Ромашкой, Говядина Отварная, Вареное Яйцо. more...
|
|
3116 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 50 minutes, Google Fit - 23 hours and 10 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiia Lomonos's Weight History
|