Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2019
|
58.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2019:
|
1288 kcal
|
Fat: 24.60g | Prot: 85.32g | Carbs: 194.43g.
Breakfast: Мёд, Лента Банан, Помидоры, Каждый День Рикотта Сыр, Овсяноблин, Кофе. Lunch: Огурец (без Кожуры), Мексиканская Смесь с Курицей, Салат с Курицей Пп. Dinner: Дыня, Салат с Курицей Пп, Дыня, Зеленый Борщ. Snacks/Other: Лента Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docteaur's Weight History
|