Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2019
|
20.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2019:
|
1130 kcal
|
Fat: 53.71g | Prot: 59.66g | Carbs: 117.60g.
Breakfast: Halls Mini Mints, Сильпо Роллини с Курицей, Чай с Лимоном и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Хлеб, Хек Запеченный, Приготовленная Брокколи (Свежая). Snacks/Other: Rafaello Рафаэлло, Фруктово-Ореховая Смесь, Чай с Лимоном и Сахаром, Банан, Сосиска, Пончики Покрытые Шоколадом. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|