|
психанула:) последний кг никак не хочет уходить, полтора месяца гоняю туда-сюда. вчера перебрала калорий, и решила пойти на поддержку, прыжком до 2400, а потом по ситуации. В конце концов, это всего лишь цифры на весах.
View Diet Calendar, 06 October 2019:
|
2391 kcal
|
Fat: 136.24g | Prot: 114.84g | Carbs: 176.92g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Сырники, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный, Картофель Отварной, Мираторг Карбонад Свиной, Яйцо, Растительное Масло. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Сливочное Масло, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Агрокомплекс Мороженое Пломбир Ванильный. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. more...
|
|