Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2019
|
82.5 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2019:
|
2103 kcal
|
Fat: 93.42g | Prot: 89.84g | Carbs: 242.99g.
Breakfast: Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Блины. Lunch: Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир с Клубникой, Блины, Помидоры, Бахетле Крылышки Куриные Жареные. Dinner: Mirel Торт Прага, Яблочный Пирог. Snacks/Other: Дыня Торпеда, Помидоры, Блины, Бахетле Крылышки Куриные Жареные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маруся Золотко's Weight History
|