little_fluffy_owl's Journal, 05 Oct 19

А то что муж тебя сейчас жирную каждый день видит, никак не напрягает? Почему купленные путевки вдруг заставили задуматься о фигуре? 

если даже сбросите, то нажрёте в отпуске и даже больше чем скинули. Уберите на этот месяц все сладкое и мучное,пойдите на ролико-вакуумный массаж,подводный массаж и душ Шарко. если есть возможность то каждый день по одной процедуре по очереди курсом. Все очень хорошо подтянется. Только не идите в сильный дефицит,потом будете жалеть,когда из отпуска приедете, потому что все равно там много соблазнов,все равно наберёте. А после сильного дефицита организм откладывает жир ещё активнее 

beblack, вот у меня не было ни разу за все отпуска, чтоб я хоть 1 лишний кг привезла бы. Наборот на жаре есть не хочется ни жареного, ни соленого)) Но за совет спасибо!!! Правда у меня кожа тонкая, после роликов были мелкие кровоподтеки. Но я думаю, что просто мастер неудачный был)) 

tabuga1, так вот и дело то в том, что он меня жирной не считает😂 говорит, что я слишком заморачиваюсь на проблеме, которой нет. А телом я занимаюсь с 2014 года, правда как видишь не очень успешно...худею - полнею - худею - полнею. Короче не могу себе правильные привычки привить, либо делаю что-то не так и не вижу в чем я не права😭 Поэтому тут и зарегилась) тут отношение к весу по другому у всех и это очень обнадеживает! Плюс все советы дают и поддерживают, отрезвляют, хвалят, ругают! Короче я здесь как в группе психологической помощи)) Мне нравится! И сейчас я стрессую, что отпуск нарисовался...а я опять не в стадии "похудела"(( 

Короче, отпуск вообще ни при чем тут. Не надо свой вес к отпуску привязывать. И какая разница, как тебя видят незнакомые чужие люди с соседних лежаков на пляже? На самом деле они и смотреть не будут в твою сторону. Исключение: ты едешь без мужа, и твоя цель завести курортный роман. 

tabuga1, ты же знаешь как хочется раз, и исправить ошибки питания...а это процесс длительный))) эх, мечты мечты. Но хорошо, что у меня есть огромная ФС семья))) отпукс все равно ничего не изменит, поэтому будем расчитывать на то, что прибудет со мной сила воли и дьявольское желание быть стройной!!! Спасибо за поддержку💋💋💋 

По моему вам нужно расслабиться, стремная жопа или не стремная, какая разница, посмотрите на ситуацию с другой стороны. У вас есть возможность кайфонуть на море, получить опыт, эмоции, воспоминания, неужели вы готовы легко отказаться от этого потому что жопа стремная. Я думаю что нет, а значит ваша проблема высосана из пальца и зангоняться по этому поводу глупо, лучше потратьте деньги на крутой купальник, а не на бесполезный марафон, волшебной таблетки вам там не выдадут и ничего нового не скажут, а значит сами справитесь. 

zubarevaevgeniya, купальники это мой фетиш😍 вы угадали!!! Так и сделаю)) моё настроение так плясало, после комментов под моими словами! Девочки буквально порвали моё нутро и окунули внутрь себя😊 и так хорошо стало, так легко и свободно...ведь каждое мнение дает возможность подумать! Не психовать на ровном месте, а подумать)) Спасибо тезка, я очень ценю каждый совет! Я в самом начале пути и мне очень важна поддержка, критика и здравый смысл со стороны советующих людей! Вы клевые и с вами я стану лучше!!! Да 💯 пудов!!!))))) 

да всем насрать на Вашу жопу) отдыхайте в удовольствие! 

могу пожелать только удачи, и задайте себе вопрос, вы с мужем отдыхать едете или жопой светит другим мужикам, чтоб они оценили?) 

Вот дуреха😁😁. Иди поцелуй мужа и устрой ему романтический ужин с продолжением. На попу красивое парео, на голову шляпку- и вуаля, к отпуску готова! Наслаждайся! 😁😁😁 

Оля, так есть!)))))) 

Я готовилась к отпуску больше полгода🙃и не успела приготовиться, да 6 мес, минус 6 кг🙂но над телом работать и работать, и нужно понимать, что нужно готовиться не ради чего-то, отпуска, пляжа, других, а ради себя, нравиться себе любимой, и мужу и всегда)) поэтому я готовилась изо всех сил, но не помешана была на этом) главное это море, и рядом Любимый муж)) я наслаждалась, отдыхала и пофиг) главное я выработала привычку, что до сей поры придерживаюсь пп, и занимаюсь спортом, и уверена, что к следующему отпуска буду красивой) хотя... всегда будешь считать, что не готова) всегда что-то будет не устраивать)) поэтому не нужно паниковать, садиться на жесткий дефицит, и портить своё Здоровье) все будет супер)) 

Смешно пол живот около коленок при весе в 60 кг... А знаете, как это обидно читать тем, у кого он реально около коленок?? Как раз недавно был пост про то, как бесит, когда реально худые ноют, какие они жирные.. 

Опечалю. Жопа будет ещё хуже. Она повиснет. Что б она была красивой надо изрядно потрудиться в тренажёрке.  

Какая же ты милая)Желаю тебе удачи)) И расслабься уже ты😍😍😍😊😊😊 

YNataly86, я вас прекрасно понимаю! Прекрасно, потому что имея подруг в моем желаемом весе (55кг) - которые плачут, что хотят 47 и они жирные....тоже со стороны кажется идиотизмом. И я видела их тела. И действительно их 55, как мои 60 с копейками и как чьи-то 70 смотрятся. На каждом теле отлично сидит свой определенный вес и мышцы. А про живот это правда..я когда сижу, у меня "фартур" лежит на ногах. Стоя это не видно, но вот сидя...Просто я сама виновата, девочки! Во время беременности я жрала как не в себя на эмоциях очень хороших и очень плохих. А плохих было очень много...суды,разводы,разделы...кто сталкивался - поймет. Я рожать пошла с прибавкой в весе 19кг. Естественно после родов когда встала на весы - охренела...хотя чего я ждала...поэтому сейчас да, живот отвратительный. Но я это исправлю. 

khidiyatov, если бы я хотела, чтоб мой зад кто-то оценил - я бы прям сюда выложила крупным планом его фото😂😂😂 Но я трус! И пусть это останется секретом, пока я морально не созрею до детальной критики!)) Зачем людям портить настроение))) Но то, что пишут все - согласна!! Качать ее надо, качать!!🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🌰🌰🌰 

Расписна_Я, еще какая дурища...🤪 знаешь, вот когда настроишься на длинную тяжелую дистанцию...типа в зиму дело пошло, под пуховиком пойду потея в спорт зал и к лету кааааак разденусь, как сама от себя охренею....и тут бамц, а раздеться придется капец как раньше...и немножко стрессанула, совсем малясь. Нет блин, я радуюсь отпуску и один хрен меня там никто не знает...но я то себя вижу!!! Буду прибухивать и не смотретььв зеркало😂😂😂Стиль отпуска - императрица👸👸👸 

juli.solnce87, согласна, прислушаюсь. Надо не только питание подтягивать,но и физуху в целом. Офис убивает(((