garbachenok's Journal, 05 Oct 19

5 дней в компульсивном переедании. И я возвращаюсь к жиру
58.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 6.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 October 2019:
1343 kcal Fat: 64.88g | Prot: 22.87g | Carbs: 169.59g.   Breakfast: Минскхлебпром Хлеб "Бородинский" Заварной, Жареная Картошка, Зеленый Чай, Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный. Dinner: Гроднохлебпром Батон Маладосць, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Виноград. Snacks/Other: Фруктовичи Вишня Владимировна, Ritter Sport Шоколад Какао-Мусс, Зеленый Чай, Яблоко. more...
206 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 2.8 kg a Week

4 Supporters    Support   

Comments 
в большинстве своём - это просто вода, но компульсивное переедание не сулит организму ничего хорошего и с этим нужно бороться...  

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


garbachenok's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.