Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2019
|
90.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2019:
|
1996 kcal
|
Fat: 88.00g | Prot: 89.05g | Carbs: 210.76g.
Breakfast: Бон Пари Кислые Рыбки, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Bombbar Кокосовая Паста, Bombbar Батончик Тирамису, Bombbar Паста Шоколадная, Чай. Lunch: Морозпродукт Мороженое 20 Копеек, Coca-Cola Кока-Кола, Эрмигурт Пудинг Карамельный, Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Шаурма с Курицей. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pashnik1993's Weight History
|