Quería comenzar a escribir aquí pq de verdad me siento muy sola, aún más con el tema de la comida estoy pesando 31kg y mido 1,55. Hoy tuve nutricionista y me dio muchas opciones de combinaciones y más proteína (vegetal) para agregar a mi dieta. Estoy en un problema alimenticio y si no mejoro hasta la otra semana me van a hospitalizar :(
View Diet Calendar, 04 October 2019:
|
503 kcal
|
Fat: 14.36g | Prot: 14.05g | Carbs: 83.93g.
Breakfast: Holy Cereal Avena Manzana , Vilay Leche de Coco sin Azúcar Añadida. Lunch: Zanahoria, Zapallo Italiano, Mas Vida Diente de Dragón, Wasil Porotos Negros, Coliflor. Dinner: en Linea Arroz Inflado , Lider Frutos Secos(Nuez, Pasas, Semillas) . Snacks/Other: Manzanas Gala, Sabores sin Culpa Chocolate Café Vegano. more...
|
|