|
View Diet Calendar, 04 October 2019:
|
1614 kcal
|
Fat: 73.12g | Prot: 99.07g | Carbs: 147.55g.
Breakfast: Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir. Lunch: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Etli Bamya. Dinner: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Tam Buğday Ekmeği, Karnıyarık. Snacks/Other: Bal, Nar. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hulya_asl's Weight History
|