19.10.03 저녁 석갈비랑 두부전골
View Diet Calendar, 03 October 2019:
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1607 kcal
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Fat: 60.74g | Prot: 96.12g | Carbs: 177.31g.
Lunch: 양파볶음, 훈제 닭가슴살, 버섯볶음, 당근볶음, 호박볶음, 삶은감자, 감자볶음, 노브랜드 발아현미밥, 순수람 채담카레, 배, 무화과. Dinner: 참나물무침, 오이소박이, 배추김치, 쌈장, 양배추찜, 상추, 공기밥, 두부전골, 직화구이 또는 일반구이한 돼지갈비. Snacks/Other: 코스트코 불고기베이크, 호두과자. more...
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