Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2019
|
59.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2019:
|
1103 kcal
|
Fat: 28.01g | Prot: 74.05g | Carbs: 138.94g.
Breakfast: Монетка Сушки Малютка Простая, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Окей Кокосовое Молоко, Свекла Вареная. Lunch: Baskin Robbins Карамелевый Трюфель без Сахара, Куриное Филе Вареное, Свекла Вареная. Dinner: Лосось. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaSol91's Weight History
|