|
всем доброго утро!!!Завтрак 666кл.И идем копать на дачу.
View Diet Calendar, 03 October 2019:
|
1590 kcal
|
Fat: 68.69g | Prot: 74.86g | Carbs: 174.06g.
Breakfast: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Добряна Сыр Король Артур, Вологодское Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яичница, Лэнд Тыква Запечёная. Lunch: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Ого Хлебцы Кукурузные Хрустящие, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Гармония Сметана 20%, Свекольник. Dinner: Красные Помидоры, Плов с Индейкой. Snacks/Other: Красное Яблоко, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Кофе с Молоком, Яблоко Антоновка. more...
|
|
2662 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 15 minutes, Hiking - 52 minutes, Resting - 14 hours and 53 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galochka1960's Weight History
|