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Almoço e janta inspirados numa colega aqui do fatsecret, vi o dela e me deu agua na boca, hoje tive q improvisar oq comer e me lembrei logo da bela ideia dela! hamburguer artesanal com ovo frito, mussarela, tomate, embrulhados na couve e alface.
View Diet Calendar, 02 October 2019:
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1521 kcal
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Fat: 116.89g | Prot: 101.55g | Carbs: 12.15g.
Breakfast: Queijo Mozzarella, Manteiga (com Sal), Ovo, Camponesa Creme de Leite. Lunch: President Queijo Mussarela, Ovo, Alface, Manteiga (com Sal), Couve Manteiga Crua, Tomates, Carne de Vaca Moída. Dinner: Couve Manteiga Crua, Ovo, President Queijo Mussarela, Carne de Vaca Moída, Manteiga (com Sal). Snacks/Other: Morangos. more...
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