Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
55.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
1371 kcal
|
Fat: 79.04g | Prot: 61.16g | Carbs: 118.03g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Чечевица Вареная, Мираторг Фитнес Бургер из Телятины. Dinner: Апельсин, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Магнит Банан, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesenaperfect's Weight History
|