시합 D-10.. 다욧 끝난 사진입니다. 요새 사진찍을 기력도 없어서 식단을 못올렸습니다. 칼같은 식단 유지 중이지만 컨디션 조절때문에 자주 칼로리 좀 올려서 먹습니다. 이제 다이어트는 끝났고 컨디션 유지 들어갑니다...
View Diet Calendar, 03 October 2019:
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1823 kcal
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Fat: 22.65g | Prot: 172.04g | Carbs: 231.92g.
Breakfast: 아임닭 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 소시지, 호박고구마. Lunch: 소금, 파프리카, 양파, 마늘, 닭근위, 닭가슴살, 다신샵 달짝고구마 자색고구마, 호박고구마. Dinner: 닭가슴살, 팽이버섯, 파프리카, 마늘, 양파. more...
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dlegend12's Weight History
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