Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
71.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
1687 kcal
|
Fat: 134.59g | Prot: 71.82g | Carbs: 49.06g.
Breakfast: Первая Свежесть Шарики Куриные. Lunch: Лента Опята Маринованные, Сырный Суп, Тефтели, Омлет с Молоком. Dinner: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Яичный Желток, Вареное Яйцо, Сельдь Соленая, Глобус Сельдь под Шубой. Snacks/Other: Сало, Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadinka_M's Weight History
|