Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2019
|
53.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2019:
|
855 kcal
|
Fat: 57.39g | Prot: 46.66g | Carbs: 42.42g.
Breakfast: Кофе, Азбука Молока Молоко 2,5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе. Dinner: Фисташки, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Чай, Первая Свежесть Котлеты Куриные, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Авокадо Авокадо. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliyaPawlowa's Weight History
|