|
Ужин. Синенькие тушенные с морковкой, луком и помидорами и хлеб 5 злаков.
View Diet Calendar, 01 October 2019:
|
1456 kcal
|
Fat: 64.70g | Prot: 44.10g | Carbs: 185.06g.
Breakfast: Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Куриный Рулет, Кофе. Lunch: Тавр Колбаса Московская Оригинальная, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Селедка под Шубой. Dinner: Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Баклажаны Тушеные. Snacks/Other: Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Магнит Сыр Голландский 45%, Знак Хлеба Лаваш Армянский , Виноград, Пепси Пепси, Агрокомплекс Кефир 2,5%. more...
|
|
2099 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|