elinka-petrushka's Journal, 01 Oct 19

Таблица команды ЖЗЛ на ЖП-марафон №6. Спешим к своей заветной мечте. Мы будем первыми. Ура!!!

View Diet Calendar, 01 October 2019:
2190 kcal Fat: 106.95g | Prot: 90.38g | Carbs: 228.70g.   Breakfast: Творожная Запеканка, Пшеничная Каша, Хлеб Зерновой, Сливочное Масло, Кофе с Сахаром. Lunch: Компот из Сухофруктов, Картофельное Пюре, У Палыча Свинина по Французски, Греческий Салат, Солянка Сборная Мясная, Хлеб Черный. Dinner: Салат из Свеклы с Черносливом, Курица Вареная, Картофельное Пюре, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Кефир 2,5%. more...
2649 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
🏃🏃🏃🏃🏃 
30 Sep 19 by member: Щасть.е
Активность добавьте 
01 Oct 19 by member: _Стройная
разместила таблицу с активностью. 
01 Oct 19 by member: elinka-petrushka
Умница, оперативно. Мою колонку можно подсократить... 
01 Oct 19 by member: Щасть.е

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elinka-petrushka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.