|
Творожная ПП запеканочка. Люблю 😍 легкая и вкусная 😀
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
1188 kcal
|
Fat: 47.12g | Prot: 54.40g | Carbs: 141.55g.
Breakfast: Кедровые Орехи , Инжир, Чай Несладкий, Лаваш Тонкий, Финик, Агрокомплекс Сыр Костромской, Голубика, Агрокомплекс Творог 5%. Lunch: Махеевъ Хрен Столовый, Макфа Спагетти Отварные, Лаваш Тонкий, La Corra Грибы Жареные с Овощами, Billa Перец Печеный , Магнит Авокадо. Dinner: Кедровые Орехи , Кедровые Орехи , Чай Несладкий, Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Other: Инжир, Магнит Грейпфрут , Голубика, Агрокомплекс Йогурт Ацидофильный, Joyfield Фруктовый Батончик с Груша, Холодный Кофе со Сливками. more...
|
|
1514 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 27 minutes, Apple Health - 23 hours and 33 minutes. more...
|
|
 Comments
30 Sep 19 by member: ZainabG05
|
Рецептик можно, только ФС уже второй день зависает не могу нормально написать.....
02 Oct 19 by member: mikulasvet78
|
Кто просил рецептик: 😀запеканка классическая:300 гр творога 5 %. 2 cт. л. манки, 1банан, горсть изюма, 2 яйца. Сахзам фитпарад по вкусу. Все мешаем и вмультиварку на режим выпечки на 15 мин.
07 Oct 19 by member: mikulasvet78
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mikulasvet78's Weight History
|