Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2019
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
1999 kcal
|
Fat: 95.15g | Prot: 83.45g | Carbs: 205.71g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Несквик Какао, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Старообрядческий Йодированный, President Сыр Плавленый Сливочный, President Сыр Плавленый Сливочный, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Старообрядческий Йодированный, Банан, Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Несквик Какао, President Сыр Плавленый Сливочный, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Старообрядческий Йодированный. Lunch: Сыр Сулугуни, Epica Йогурт с Гранатом и Малиной, Сыр Сулугуни, Milky Way Шоколадный Батончик, Чистая Линия Радуга. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KIra2545's Weight History
|