Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2019
|
75.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
350 kcal
|
Fat: 12.13g | Prot: 11.02g | Carbs: 50.87g.
Breakfast: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Кофе с молоком 2,5, Swiatowid Сыр Ementaler (Польша), Поджаренный Белый Хлеб, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулесовая Каша на Воде. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beauty_sasha20's Weight History
|