|
Спустя 10 дней и 3 попойки вес тот же. Честно, даже и не думала, что все так хорошо, тьфу тьфу.
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2019:
|
1097 kcal
|
Fat: 43.01g | Prot: 48.83g | Carbs: 114.70g.
Breakfast: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Пискаревский Сметана 20%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Ласкова Весница Сыр Гауда, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов. Dinner: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Party Nuts Арахис, Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Новый Океан Кальмар Стружка. Snacks/Other: Каждый День Цветочный Мед, Яблоко Зеленое, Party Nuts Арахис. more...
|
steady weight
|