GökçenHelli's Journal, 28 Sep 19


View Diet Calendar, 28 September 2019:
1068 kcal Fat: 54.56g | Prot: 76.71g | Carbs: 66.76g.   Breakfast: Gold Fıstık Ezmesi, Kuru Hurma, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Polonez Piliç Füme Eti XL, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Şekersiz Türk Kahvesi, Mis Günlük Süt. Dinner: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Karışık Yeşil Salata, Fırında Patates, Uskumru. Snacks/Other: Starbucks Caffè Latte (Tall), Su (Şişede), Yeşil Çay, Yeşil Çay, Yeşil Çay. more...
522 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


GökçenHelli's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.