|
Akşam yemeği 💕
View Diet Calendar, 27 September 2019:
|
1712 kcal
|
Fat: 76.17g | Prot: 101.87g | Carbs: 169.63g.
Breakfast: Zeytinyağı, Domatesler, Muz, Çay (Demlenmiş), Yumurta, Muratbey Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Tarçın, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Zeytin, Ceviz. Dinner: Tam Buğday Ekmeği, Kavun (Kokulu Kavun), Çoban Salatası, İstavrit. Snacks/Other: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Kırmızı Erik, Kakao Tozu (Şekersiz), Süt, Nustil Kinoa-Chia ve Teff Gevreği, Eti Karam Bitter, Doğalsan Yulaf Ezmesi, Üzüm, Türk Kahvesi. more...
|
|
 Comments
27 Sep 19 by member: turkannkader
|
27 Sep 19 by member: slnbyrm
|
Kızartma sağlıksız olmuyor mu, yağ çektiği için? Bilmediğimden soruyorum ona göre bence artık buğulama yerine kızartma yaptıracağım
27 Sep 19 by member: burakcanatak
|
Kızartma sağlıksız oluyor. Teknik bir arıza nedeniyle 😃 kağıtta buğulama yapamadık o yüzden cok azcık yağ ile pişti. Normalde yağlı kağıtta buğulama yapıyorum o daha iyi oluyor
27 Sep 19 by member: slnbyrm
|
Teknik arıza da babamın beni yanlış anlaması 😁😁
27 Sep 19 by member: slnbyrm
|
Hahahahaha. O da iyiymiş :) Sağlıklı günler dilerim
27 Sep 19 by member: burakcanatak
|
Sizede 💕 şimdiden afiyet olsun
27 Sep 19 by member: slnbyrm
|
Babanın arızası bile güzel.😁Afiyet olsun.
27 Sep 19 by member: ...Dream...
|
Afiyet olsun Selen’cim, yaşasın balık mevsimini açtık🤗💕
28 Sep 19 by member: merkez valisi
|
Teşekkürler yasemin 💕 ara ara oluyor işte böyle arızalar 😁
28 Sep 19 by member: slnbyrm
|
Evvet balık mevsimi acıldı bende senin gibi balıkçıyım 😃😘
28 Sep 19 by member: slnbyrm
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|