Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2019
|
73.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2019:
|
2292 kcal
|
Fat: 97.91g | Prot: 96.69g | Carbs: 258.40g.
Breakfast: Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Lunch: Лента Штрудель с Яблоком и Корицей, Магнит Морковь Свежая, Щедрые Хлебцы Ржаные, Ikea Картофельное Жаркое с Курицей. Dinner: Творожная Запеканка, Куриные Котлеты с Сыром, Булочка, Карусель Салат Крабовый с Овощами. Snacks/Other: Акконд Львиное Сердце Какао, Акконд Конфета с Кокосом Прохлада. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
christi800's Weight History
|