|
View Diet Calendar, 27 September 2019:
|
1714 kcal
|
Fat: 70.03g | Prot: 72.08g | Carbs: 209.56g.
Breakfast: Гренки Домашние, Авида Масло Сливочное, Клубника (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Молоке, Кофе. Lunch: Курица Вареная, Сметана 15%, Дары Природы Салатная Фантазия, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Красный Сладкий Перец, Зеленый Листовой Салат, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Свекольник. Dinner: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Сметана 15%, Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Травяной Чай, Пряник, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Гренки Домашние, Сахар, Кофе, Slakon Конфета Желейная , Перекресток Виноград Белый. more...
|
|
2339 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgesha325's Weight History
|