Хорошего дня! 520 ккал. Б 13, Ж 37, У 33
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
1907 kcal
|
Fat: 83.11g | Prot: 86.33g | Carbs: 209.86g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хлебница Хлеб Фитнес, Мираторг Карбонад Свиной, Ашан Драники Картофельные, Ультрамарин Печень Трески по-Мурмански. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Dinner: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Булочка с Маком, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Активиа Натуральный Биойогурт 1.3%. more...
|
|
Comments
Жирно, но вкусно. Чем бы теперь белок набрать🤔
26 Sep 19 by member: oev19822
|
26 Sep 19 by member: olesyaartyuxova
|
26 Sep 19 by member: zzarrina
|
Зизи, одна порция осталась, специально для тебя😘
26 Sep 19 by member: oev19822
|
olesyaartyuxova отварная рыба -🤢 Уж лучше подарю, как раз свеженькой купили, ну или на крайняк в фольгу.
26 Sep 19 by member: oev19822
|
26 Sep 19 by member: zolotareva8181
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oev19822's Weight History
|