424 ккал
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
1609 kcal
|
Fat: 61.02g | Prot: 114.06g | Carbs: 209.13g.
Breakfast: Помидорка 100% Томатная Паста, Соус Ореховый Гомодари, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Запеченая, Ватутинки Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Помидорка 100% Томатная Паста, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Запеченая, Ватутинки Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: La Comtesse Арахисовая Паста Peanut Butter Creamy, Ватутинки Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Яблочный Деревенский Пирог. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
26 Sep 19 by member: ZinaidaPalna
|
как вкусно выглядит! можно тоже рецепт?
26 Sep 19 by member: irunda22
|
Там все просто: в армянский лаваш заворачиваете любое мясо, у меня куриное филе, капусту нашинкованную, огурец свежий или маринованный, кетчуп, сметану или майонез и на сухой сковороде обжариваете с двух сторон. Готово.
26 Sep 19 by member: IraYugay
|
|
IraYugay's Weight History
|