Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
83.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
3281 kcal
|
Fat: 150.00g | Prot: 127.42g | Carbs: 353.64g.
Breakfast: Ситисет Бутерброд с Куриным Филе, Магнит Банан, Ситисет Бутерброд с Куриным Филе, Летний День Молоко 3,2%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Красные Помидоры, Плов с Курицей. Dinner: Творог 5%, Магнит Банан, Макароны по Флотски, Летний День Молоко 3,2%, Пирожок с Печенью, Веселый Молочник Сметана 15%, Блины, Сгущенка. Snacks/Other: Сосиска в Тесте. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
H34vy_R41n's Weight History
|