Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
84 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
1563 kcal
|
Fat: 73.49g | Prot: 91.12g | Carbs: 132.83g.
Breakfast: Печенья, Бела Слада Мягкая Карамель. Lunch: Слабое Кофе с Сахаром, Своя Компания Борщ со Сметаной. Dinner: Паштет из Куриной Печени, Киевхлеб Бородинский, Колбаса Варено-Копченая, Куриные Котлеты в Духовке. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerokk97's Weight History
|