Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
91.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
1999 kcal
|
Fat: 101.24g | Prot: 43.40g | Carbs: 229.30g.
Breakfast: Яблочный Пирог, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Американо, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Чебуречье Чебурек по- Французски. Dinner: Роллтон Лапша с Говядиной по-Домашнему. Snacks/Other: Roshen Молочный Шоколад с Дроблеными Лесными Орехами и Изюмом, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Клюквой, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Сливочное Крем-Брюле, Хмельнов Арахис Жареный Соленый. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pashnik1993's Weight History
|