Alguém sabe informar se eu conto 20 carboidratos ou carboidratos livres na cetogenica?
View Diet Calendar, 24 September 2019:
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816 kcal
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Fat: 48.10g | Prot: 73.88g | Carbs: 17.53g.
Breakfast: Lebom Queijo Coalho, Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo, Betânia Leite Desnatado. Lunch: Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Entrecot. Dinner: Nestlé Creme de Leite, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Creme de Leite, Morangos em Calda (Cozido ou Enlatado), Ovo Frito, Sabor & Vida Queijo Coalho Light. Snacks/Other: Sabor & Vida Queijo Coalho Light. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Olá! você conta os carbos líquidos que são os carboidratos descontando as fibras.
É só mudar as configurações para c.liq na aba de perfil.
24 Sep 19 by member: Auspiciosa
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25 Sep 19 by member: projetodisney
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