Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
|
54 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
1101 kcal
|
Fat: 24.87g | Prot: 42.30g | Carbs: 181.12g.
Breakfast: Yarych Печенье Мария с Отрубями, Гематоген. Lunch: Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Красное Яблоко, Альбумин, Яичный Белок, Яйцо. Dinner: Агуша Сирок, Словяночка Ряженка 4%. Snacks/Other: АТБ Банан, Сквирянка Овсяные Хлопья, Чернослив, Чернослив, АТБ Банан, Сквирянка Овсяные Хлопья. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mmm.mary.mmm's Weight History
|