Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
|
60.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
1735 kcal
|
Fat: 68.40g | Prot: 128.97g | Carbs: 150.02g.
Breakfast: M&M's Криспи, Киндер Сюрприз, Главплавсыр Сыр Плавленный Янтарь, Дзержинскхлеб Черносельский Хлеб. Lunch: Restoria Шницель Свиной. Dinner: Яйцо Куриное. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Пятерочка Апельсин, Schwarz Протеиновый Батончик Ваниль, Яблоко Зеленое, Приволжский Творог 1,8%, Maxler Протеиновый Коктейль Matriza. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksyushakrug's Weight History
|