💕
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
1281 kcal
|
Fat: 62.91g | Prot: 98.68g | Carbs: 86.40g.
Breakfast: Kireçburnu Tam Tahıllı Kırıkkırak, Ceviz, Domatesler, Muz, Kakao Tozu (Şekersiz), Yumurta, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Nektarin, Zeytinyağı, Yeşil Çay. Dinner: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Dardanel Light Ton Balığı, Maydanoz. Snacks/Other: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Starbucks Caffè Latte (Tall), Wasa Mild Cheese Sandwich. more...
|
|
Comments
Bu peyniri değiştirme şansın varsa lütfen değiştir Selen.Sert,olgunlaştırılmış peynirlerin protein ve besin değerleri daha iyi.Örneğin olgunlaştırılmış eski kaşar ya da sert beyaz peynir gibi.😊
24 Sep 19 by member: ...Dream...
|
Valla cumadan sonra lora dönüş var 😃 aslında tuzsuz lora cok alıştım peynir yerine ondan yiyorum ama pazardan alıyor annemler bu hafta unutmuşlar o nedenle şimdilik buna kaldım ☹️ Burdaki peynirci baba tarzı yerlerdende lor denedim ama cok tuzlu ve iyi değiller o nedenle cumaya kadar idare edicem ☹️
24 Sep 19 by member: slnbyrm
|
Ekici değil dönemsel geçici bir peynir diyoruz o zaman buna, ben de loru sevemedim ağzımın içine bir avuç kum atmışlar yemeye çalışıyorum gibi hissediyorum.
24 Sep 19 by member: ...Dream...
|
Banada alışması zor geldi ama simdide lordan dönemiyorum. Belkide lorun çeşitlerinden kaynaklıdır. Hakiki tuzsuz lor bulsan seversin o şarküteri tarzı yerdekiler aynı bahsettiğin gibi 😢
24 Sep 19 by member: slnbyrm
|
Paketli olarak Torku markasını biraz daha yenilebilinir bulmuştum,sen de afiyetle tüket.
24 Sep 19 by member: ...Dream...
|
Afiyet olsun Selencim,kahvaltılık kaşar lorunu hiç denedinmi ?Çok lezzetli ama içeriği nasıl bilmiyorum.Nasıl yapıldığını bilmediğim şeylerden biraz çekiniyorum ama lezzet şahane😍
24 Sep 19 by member: elizce
|
24 Sep 19 by member: Ayşegül D
|
Teşekkürler yasemin paketli hiç almadım ama torku denenebilir😊
24 Sep 19 by member: slnbyrm
|
Elizce ilk kez duydum nasıl oluyorki normal lordan farklı mı?
24 Sep 19 by member: slnbyrm
|
24 Sep 19 by member: slnbyrm
|
Daha yağlı,lorun bütünleşmiş hali gibi.Yani tane tane düşmüyor.Çok anlatamadım ama satan yerlerden tadına bakabilirsin.
24 Sep 19 by member: elizce
|
Ben onu bir araştırayım 😊 benimkiler hep dağılıyor valla 😃
24 Sep 19 by member: slnbyrm
|
24 Sep 19 by member: merkez valisi
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|