Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
|
98.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
1327 kcal
|
Fat: 56.71g | Prot: 51.05g | Carbs: 158.06g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Чай с Сахаром, Макдоналдс Чикен Фреш Макмаффин. Lunch: Селедка, Салат из Свеклы с Чесноком, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью. Dinner: Добрый Сок Персик-Яблоко, Томатный Сок, Бутерброд с Маслом. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
lanafili's Weight History
|