Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2019
|
66.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
1352 kcal
|
Fat: 49.61g | Prot: 32.16g | Carbs: 197.73g.
Breakfast: 48 Копеек Мороженое Пломбир с Натуральной Малиной и Малиновым Вареньем, Пепси Пепси, Авокадо Авокадо, Almette Творожный Сыр Сливочный, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб. Lunch: Картофельное Пюре на Воде, Котлета Домашняя. Dinner: 48 Копеек Мороженое Пломбир с Натуральной Малиной и Малиновым Вареньем. Snacks/Other: Яблоко Антоновка, Арбуз. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akulova.valera2019's Weight History
|