Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2019
|
61.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
1807 kcal
|
Fat: 68.79g | Prot: 108.80g | Carbs: 187.69g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные, Свекла Вареная, Жареная Говядина (Только Постное), Савушкин Молоко 1,5%, Клубника с Сахаром, ProStore Сырники из Творога, Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Помидоры, Bombbar Смесь для Панкейков, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Евроопт Слива , Евроопт Яблоко, Пита-Сервис Пончики Донатсы, Капучино. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|